第258章 脆弱（2/2）

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挂着这些时日，周蜜似乎已经适应了胳膊弯曲，突然要伸直锻炼，不免疼痛，更是发出抽疼声。

“是不是拆的早了些？”

徐仲恒看到周蜜抽痛的神情，不免有些心疼。

康复医师年纪不算大，看到徐市专注的神情，自己也不免有些紧张。

“徐市，这刚开始的康复确实会有些疼痛难受。不过拉伸时间不用太长，刚开始四五分钟就行。

训练前热敷十到十五分钟，训练后轻轻按摩或者做冷敷都行，能减轻些疼痛，慢慢就好了。”

康复科的主任，看到徐仲恒紧张的神情，急忙解释道。

“嗯，知道了，回去后我会每天给周老师热敷的。”

今个儿拆线，吴梅也一起跟着过来了。

她做过护士，对于护理经验足，魏忠一开始就做好安排了。

尽管主任在一旁安慰，徐仲恒还是眼睛不眨地看着康复医师的动作，害得年轻的康复医师腿肚子都忍不住打颤了好几次。

……

午饭周蜜和徐仲恒是在外面吃的。

这些时日一直在家，周蜜觉得有些闷。

想出去，身体不方便外，带着绷带石膏，也容易被人关注。

这去了石膏绷带，虽然胳膊不敢随意伸缩，但总归方便了很多。

天气不错，徐仲恒开车带周蜜去了郊区的野生公园转悠。

云城的野生公园是这两年云城打造的一个原生态公园，那边的郊区有大片的林地、各种绿植，政府投资进行了修缮，铺了道路还有专门的自行车骑行赛道。

一到周末，这边就比较热闹。

今日是周末，且如今天逐渐变暖和，春暖花开，很多人都喜欢出来郊游。

特别是一群穿着花枝招展的大妈们，披着丝巾站在盛开的梨花面前叽叽喳喳地拍照，那叫一个热闹。

周蜜和徐仲恒都不是太喜欢热闹的人，两人都戴着宽檐帽子，沿着僻静的小道散步。

野生公园有些大，走了一段距离，周蜜就觉得有些累，停在一处，坐在一处木凳上休息。

“蜜蜜，等你身体完全好的时候，一定要跟着我学会多锻炼，不锻炼，你的身体会越来越虚。你现在还年轻，不是太明显，等再过年体质下降会更厉害。”

徐仲恒作为健身达人，看不得周蜜走一点路就气喘吁吁的体质。

“好的，知道了！”

周蜜不想听他絮叨，关于锻炼的事情，这人经常在她耳边絮絮叨叨。

甚至对于那日顾小冉推她，徐仲恒除了心疼她受苦，也有不同说法。

意思遇到这种对自己不善的人，直接先下手为强，直接揍她而不是让她先动手伤自己。

“蜜蜜，你说想过些时日上班的事儿，你想去妇联还是……”

周蜜先前说了在家闷，等过些时日自己好些了，准备上班。

徐仲恒的意思是换个轻松的单位工作。

“我还是回街道工作吧！”

说到工作的事情，周蜜直接道。

……

“大姐，我看那边那男的怎么像老三啊！”

公园小道的另一侧，小胡陪着田茹云看附近的海棠花。

田茹云喜欢画画，特别是喜欢画花，到了花开的季节都会出来转转，算是采风。