第82章 里应外合（2/2）

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几天后，交通员李卫昌伤好后，便向张锦亮他们告别离开，回总部。

一天，石云天又在练习轻功，这次蜻蜓点水比上一次更加熟练，陈子坚满意的点了点头。

如今也该进行第三式的训练。

石云天一脸好奇:“第三式？这么快？”

陈子坚说:“是的，第三式比前两式更难，你要做好心理准备。”

石云天拍拍胸脯:“放心吧，我准备好了！”

陈子坚又说:“这第三式，就是踏雪无痕。”

石云天惊讶:“踏雪无痕？这名字听起来好厉害啊！”

陈子坚:“踏雪无痕，顾名思义，就是在雪地上行走不留痕迹，就像在平地上一样。”

石云天瞪大眼睛:“这怎么可能？”

陈子坚说:“这第三式很难练，只有极少数人能够掌握。”

石云天握紧拳头:“我一定要学会！”

陈子坚继续说道:“踏雪无痕讲究的是一种巧劲，需要通过长时间的练习，才能掌握其中的诀窍。”

石云天点点头:“嗯，我明白了。”

两人来到一边，这里竖着几个木桩，要按实际练习那叫梅花桩，但条件紧缺，只能在坑里埋了几个木桩。

陈子坚说:“这些木桩是用来练习踏雪无痕的，你先试试看，能不能站在上面。”

石云天小心翼翼地走到木桩前，试着站上去，结果可想而知，石云天刚一上去就摔了下来。

陈子坚说:“别灰心，慢慢来，多练习几次就好了。”

就这样，石云天在陈子坚的指导下，开始练习踏雪无痕。

要学习踏雪无痕，首先要练习猫步，模仿猫的行走方式，练习轻柔、无声的步伐。

以及梅花步，练习在梅花桩上行走，提高平衡和步法的精准度。

除此外还有内功修炼，气?和冥想，但因没有足够经验和基础，此步省略。

除此还要在沙坑中练习跳跃，逐渐增加跳跃的高度和距离。 水上漂，就如同第二式的蜻蜓点水，在浅水区域练习快速跑动，尽量不激起水花。

用脚尖走路，锻炼脚尖的力量和平衡。沿着墙壁用脚尖行走，提高身体控制能力。

在雪地上或者沙地上练习，尽量让步伐轻盈，减少痕迹。

石云天虽然年纪小，但领悟能力很强，在陈子坚的指导下，很快就掌握了踏雪无痕的技巧，这或许就是他穿越的一大不明显的能力。