第120章 就是说她穿上龙袍也不像太子呗。（2/2）

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“我为什么要记住摔跤的感觉啊。”

“不记住摔跤的感觉，怎么让你长教训？你的坐姿不对，重心太往后，才会摔跤。”

Amy拍拍她的肩，又指指她的核心，“挺直腰背，腹部收紧，臀部用力，再坐一次试试。”

宁夏深吸了一口气，按照他说的坐下去，这次果然没有摔跤。

“别憋着气，自然的呼吸。”Amy围着她转了一圈，“记住这种感觉，以后不管是在家，还是在外面，都不要弯腰驼背，要下意识训练自己的仪态。”

这姿势坐着可太难受了，全身肌肉都紧绷着，根本不能放松，一放松就会摔。

宁夏忍不住哇哇叫，“这也太不舒服了吧，跟上刑似的。”

“你想当朽木，还是璞玉？没有气质与气场，再好的衣服也穿不出效果。”

就是说她穿上龙袍也不像太子呗。

“我见到你的第一眼，从你的穿着打扮，姿态行为，就知道你大概是做什么工作的，你处在一个什么样的圈子里。气质和气场非常重要，能让别人看不出你的深浅，懂吗？”

“我为什么要在意能不能让别人看出深浅啊。”

“因为你要给章董当助理，接触的是另外一个层次的人，不能像个傻白甜一样被人一眼看穿。”

宁夏很无语，“又骂我，这是你今天第二回骂我了。”

Amy眼里闪过一点笑，虽然没什么气质和气场，但性格率真活泼，也不算一无是处。

接下来宁夏被他带去做了个体态评估，然后又给她出一份详细的目标计划表，还说要每天来他这里待两个小时训练体态和审美。

今天是第一天，只训了一个小时，Amy就放她走了，因为到了中午，他下班了，要去吃饭了，下午还有其他事。

宁夏和戴倩约的是下午三点练车，现在还早，她没地方可去，又回了万康。

去的路上，在手机上刷了几遍科目一的题。

这是戴倩让她做的，让她没事就刷题，务必熟烂于心。

中午还没吃饭，她去找梁美彤到食堂蹭了一顿饭。

梁美彤知道她去给章映真做事了，很是不舍，“那我们以后岂不是都见不到面了？我好不容易交到你这么一个朋友。”

“怎么见不到啊，有机会就约出来一起玩，只不过不能像以前那样天天见面了。”

“你双休要陪老公陪孩子，平时要去那个章姐那里做事，哪还有机会约着玩啊，说起来明天就是双休了，有空出去逛街吗？”

“这个还真没有，明天要陪我老公去医院做康复训练。”

梁美彤无语。