第123章 即兴交流（2/2）

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力量的运用，不仅仅在于肌肉的力量，更在于心智的敏锐、技巧的纯熟，以及经验的积累。

金翠莲展示了力量与美的结合，而你们之间的交流与分享，则是智慧与经验的碰撞。”

“现在，让我们继续这个讨论。”教练笑着鼓励，“每个人都可以提出自己在训练或比赛中遇到的具体问题，也许别人的经验，就能成为你突破瓶颈的关键。”

鲁达想了想，开口道：“我在对抗中，常常遇到力量被对手化解的情况，感觉自己的力量，像是打在棉花上，无法造成有效打击。

有没有什么方法，可以增强力量的穿透性？”

金翠莲思考片刻后，微笑着回答：“这涉及到力量的集中与释放。你可以试试在攻击的瞬间，将所有注意力集中于一点，想象你的力量如同激光般穿透对手。

同时，加强核心肌群的训练，这能帮助你更好地控制力量的方向和强度。”

讨论越发深入，每个人都在倾听与分享中，获得了新的启示。

武松分享了，自己如何通过调整呼吸，来增强爆发力的技巧。

鲁达则学到了，如何在保持力量的同时，提高身体的敏捷性。

而林冲则表达了自己对于力量纯粹性的追求，却也渐渐意识到技巧的重要性。

最后，教练总结：“这次即兴交流，让我看到了，你们每个人的成长与潜力。

记住，真正的强者，不仅在于拥有强大的力量，更在于不断学习，勇于自我挑战，以及懂得从他人身上汲取智慧。”

“多谢教练！多谢大家！”

众人大笑。

………………

在林冲等人即兴交流的时候，体育馆入口的元力测试也在继续。

更多的学生展现出各自的风采，有的以速度取胜，有的以耐力见长。

每个人都在用自己的实力，为这场初级选拔增添了一抹独特的色彩。

到了上午十点，阳光透过体育馆半透明的穹顶，洒下斑驳陆离的光影，为这场即将到来的个人对抗赛，添上了几分热烈与期待。

绝大部分大一和大二的学生，像潮水般涌入体育馆，各自找寻着最佳观战位置，或站或坐，兴奋地讨论着即将上演的精彩对决。

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