第2240章 苏神开始了!让所有高手的启动……都成为战五渣(2/2)

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首先是对于风力的力学分解与利用。

根据空气动力学原理,顺风产生的作用力可分解为推力和升力。

其中,推力直接作用于身体后方,为运动员提供额外的前进动力。

升力则垂直于身体表面,可能导致重心不稳定。

在顺风环境下调整曲臂角度——本质是通过优化身体姿态。

最大化推力利用效率并削弱升力影响。

那么调整的角度是多少呢?

苏神这里给出的答案是——

140.7度。

因为当曲臂角度从137.5°略微增大至140°左右时……手臂外侧与躯干形成的曲面弧度增加,形成类似飞机机翼的“导流效应”。

根据伯努利原理,气流在身体表面的流速差异会产生压力差,促使顺风更顺畅地沿身体两侧流动,从而增强推力转化效率。

苏神实验数据显示,合理的曲臂角度调整可使顺风推力利用率提升15%-20%。

虽然是理论效果,有理论效果就够。

其余的。

就是人要做的部分了。

做好推力强化机制后。

下一步就是升力抑制策略。

过大的顺风可能产生向上的升力,导致起跑瞬间身体“发飘”。

这是必须考虑的问题。

苏神的思路是通过增大曲臂角度,手臂与躯干形成更紧凑的整体结构。

减少气流在身体下方的堆积。

降低升力的产生。

同时,配合躯干前倾角度的微调。

从常规50°增至55°,利用重力分力抵消部分升力,维持身体稳定性。

出去之后,再做摆臂轨迹优化。

因为顺风时加快摆臂频率,手臂摆动的相对风速增加。此时增大曲臂角度可缩小摆臂的横向位移,减少因快速摆臂产生的涡流和湍流。

根据边界层理论,平滑的手臂曲面能延缓气流分离,使空气阻力降低约8%-12%。

同时140°的曲臂角度还可以使肩部、手臂与躯干构成更流畅的曲面。

进一步减小迎风面积。

该角度下身体正面投影面积可减少7%-9%。

有效降低空气阻力对加速的负面影响。

这叫做身体流线型强化的适应。

在顺风起跑中,曲臂角度的调整需与下肢蹬地动作形成协同,将风力与自身力量有机结合,才是该做的事情。

当然。

一不小心,也会搞砸。

这就看你自己怎么选择。

苏神的选择当然是——

迎难而上。

杠杆原理调整。

略微增大的曲臂角度使手臂摆动的力臂增加,根据杠杆公式 T = Fxd(T为扭矩,F为作用力,d为力臂),在肌肉力量不变的情况下,摆臂产生的扭矩增大,能更有力地带动躯干前倾。